Voglio dimagrire: i consigli dell’esperto

Ogni mattina mi guardo allo specchio, salgo sulla bilancia e non sono contento/a: voglio dimagrire! Sono tante le persone che ripetono frasi di questo tipo ogni giorno; purtroppo la lotta contro i chili di troppo non è così semplice come può sembrare e visto che al momento non ci sono formule magiche per recuperare il peso forma, l’unica strada per raggiungere l’obiettivo è armarsi di pazienza e buona volontà e cercare di seguire i consigli dell’esperto. Continue reading

Farmaci per dimagrire: attenzione ai rischi

Hai capito di essere in sovrappeso e ha deciso di perdere qualche chilo? Molto bene, ma sappi che servono tenacia e pazienza (dieta equilibrata, esercizio fisico e tempo) e che spesso le scorciatoie che vengono proposte non portano ad alcun risultato; in questo articolo parleremo dei farmaci per dimagrire, quelli che di solito vengono pubblicizzati promettendo risultati rapidi e senza sacrifici: la voglia di perdere peso velocemente è comprensibile, ma bisogna fare attenzione ai rischi, perché di pillole miracolose in giro non ce ne sono. Continue reading