La caffeina è dannosa per la perdita di peso?

Un gran numero di integratori per dimagrire contengono caffeina per via dei suoi potenziali effetti sul metabolismo e sul peso. Indipendentemente dal fatto che la caffeina possa determinare un leggero aumento della perdita di peso, tuttavia, può dipendere almeno in parte dalla fonte con cui viene assunta e da quanto tempo viene consumata. In questo articolo cercheremo di capire insieme se la caffeina è dannosa o meno per la perdita di peso. Continue reading

Vitiligine: le cause, i sintomi e come curarla

La vitiligine è una malattia della pelle che provoca la perdita a chiazze del colore della cute. L’entità e il tasso di perdita di colore dalla vitiligine sono imprevedibili. Essa può colpire la pelle su qualsiasi parte del tuo corpo e può anche verificarsi sui capelli e all’interno della bocca. Normalmente, il colore dei capelli e della pelle è determinato dalla melanina. La vitiligine si manifesta quando le cellule che producono melanina muoiono o smettono di funzionare. Continue reading

Semplici modi per prevenire le scottature solari

Tutti noi ci preoccupiamo della salute e della bellezza della nostra pelle. Questo perché sappiamo bene che ogni piccola disattenzione può causare alterazioni diverse che non sono solo estetiche. Giorno dopo giorno, la nostra pelle è esposta a diversi fattori che la indeboliscono, l’asciugano e le provocano numerosi danni visibili come le bruciature e le macchie sulla pelle. Continue reading

I mandarini fanno perdere peso?

Il mandarino, come la maggior parte degli agrumi (ma non proprio tutti), può essere davvero utile per perdere peso. Esso ha proprietà più che preziose in tal senso: è diuretico, purificante, disintossicante, brucia i grassi, è ricco di antiossidanti e ha anche tante altre proprietà benefiche. Sei una di quelle persone che adorano mangiare i mandarini spesso e ovunque? È uno dei tuoi frutti preferiti e ti piacerebbe poterlo inserire ogni giorno nella tua dieta? Dal momento che può portarti degli incredibili benefici, la risposta è sì, puoi farlo. Di seguito ti mostrerò quali sono le proprietà dimagranti dei mandarini ed in che modo puoi aggiungerli alla tua dieta. Continue reading