Desideri delle braccia e delle spalle toniche e scolpite? Bene, sei nel posto giusto. In questo articolo ti mostrerò 5 esercizi che delineeranno i muscoli delle braccia e delle spalle facendoti apparire più sexy che mai. Prendi due manubri da 2-3 chili e fai per ogni esercizio 12 ripetizioni da tre serie con poca o nessuna pausa. Continue reading
Avere le labbra secche e screpolate può essere una cosa molto fastidiosa, sopratutto per le donne. Il modo migliore per combattere questo problema è quello di idratarle e di nutrirle con dei rimedi naturali. Puoi usare il miglior burrocacao o i prodotti migliori, ma se non bevi abbastanza acqua e se non idrati il tuo organismo quando dovresti, tornerai ad avere le labbra screpolate. In questo articolo ti mostrerò dei rimedi naturali per le labbra secche e screpolate. Continue reading
Diminuire la quantità di carboidrati che si assumono è uno dei modi migliori per perdere peso. Facendo così riuscirai a ridurre l’appetito ed inizierai a perdere peso in automatico, senza dover per forza fare il conteggio delle calorie. Questo significa che puoi mangiare fino a sentirti sazio, soddisfatto e perdere comunque peso. In questo articolo cercheremo di capire quanti carboidrati bisogna assumere per perdere peso. Continue reading
La sifilide è una patologia causata dal batterio T. pallidum che viene trasmessa con un contatto diretto con le mucose o con una ferita causata dalla malattia stessa. I sintomi tipici della sifilide sono delle piaghe sulla vagina, sull’ano, sul retto e sulla bocca. Molto spesso le persone non sanno di avere la sifilide in quanto non hanno sintomi o le piaghe non fanno male. Continue reading
L’estate è finita e vuoi perdere quei chili di troppo che hai accumulato? Bene, sei nel posto giusto. In questo articolo ti mostrerò alcuni esempi di colazioni salate che puoi preparare per dimagrire. Continue reading
Gli integratori e le bevande energetiche che contengono la carnitina sono dei ripetitori del metabolismo che possono aiutarti a perdere peso e ad aumentare le prestazioni atletiche. Tuttavia, potrebbero non esserci sufficienti dati scientifici per confermare questo tipo di affermazioni. In questo articolo scopriremo se la carnitina funziona o meno per perdere peso. Continue reading
La pelle intorno agli occhi con il tempo tende ad essere sempre più sottile, rendendola più suscettibile alle rughe. Questo succede quando la produzione di collagene nella pelle diminuisce, riducendo l’elasticità di quest’ultima. L’esposizione al sole, le espressioni facciali e la pelle eccessivamente secca sono tutte cause delle zampe di gallina. In questo articolo di mostrerò dei rimedi casalinghi per sbarazzarti efficacemente delle zampe di gallina. Continue reading
L’acne è una malattia della pelle che si verifica quando i follicoli de peli vengono ostruiti dall’olio e dalle cellule morte della pelle. Spesso provoca brufoli e punti neri che appaiono sul viso, sulla fronte, sul petto, sulla parte superiore della schiena e sulle spalle. L’acne è più comune tra gli adolescenti, ma può anche colpire persone di tutte le età. Esistono trattamenti naturali e non che possono essere efficaci. Continue reading
I meloni fanno parte della famiglia delle curcubitacee. Le angurie ed i meloni sono le varietà più comuni, e sebbene siano coltivati principalmente nei mesi estivi in Italia, è spesso possibile trovare quelli importati durante tutto l’anno. Tutti i tipi di meloni sono naturalmente a basso contenuto calorico, ricchi di sostanze nutritive e possono aiutarti in vari modi mentre stai cercando di perdere peso. In questo articolo scopriremo se il melone fa perdere peso oppure no. Continue reading
Probabilmente avrai già sentito parlare della crusca di grano. Essa si trova nella parte esterna del chicco di grano ed è una delle parti più nutrienti di quest’ultimo. La crusca di grano è davvero ottima per perdere peso e per favorire l’evacuazione, soprattutto se sei una persona che ha parecchie difficoltà ad andare in bagno e necessita di un po’ più di fibre. La crusca di grano ha parecchie fibre e anche parecchi nutrienti utili per il tuo organismo. In questo articolo ti darò alcune informazioni sulla crusca di grano e ti mostrerò alcuni modi di utilizzarla per dimagrire. Continue reading
